AlbisteakJanuary 22, 2007 3:39 pm
Un estudio demuestra que un buen abrazo puede curar
Algunos optan por el yoga, otros por la meditación, otros por los spas… son muchas las fórmulas para la búsqueda del bienestar que se han puesto de moda. Sin embargo, un estudio de la Universidad de Carolina del Norte sostiene que la mejor terapia para hacernos sentir mejor y garantizar una vida larga es el método más antiguo que existe: un abrazo.
Según los científicos, ese contacto físico estimula la producción de una hormona llamada oxitocina, que a su vez promueve el deseo de tocar y ser tocado. La oxitocina es conocida como “la hormona de la confianza” y es la primera víctima del estrés.
A los voluntarios del estudio se les testaron los niveles de presión sanguínea, oxitocina y cortisol, la hormona del estrés. Después los sentaron en una habitación con su pareja, agarrándose las manos. Proyectaron un video romántico de cinco minutos, seguido de dos minutos de charla sobre su mejor momento como pareja. Al final, se abrazaron. El resultado: descenso notable del nivel de estrés.
Publicado en: El Semanal nº 933
Texto: Lourdes Gómez
Post dedicado a los "oxitocíticos" como yo.
alaaaaaaaaaaaaaaaa eskerrak agertzen dala ya nire izena ta helbidea! de la q me libro! jejeje
de una oxitocitica [suena a insulto!](si alguien q no seas tu me llama eso soy capaz de arrancarle la lengua)uyyyy ez,hoi lehen ze ni oain zen naz… jejejeje te deseo una vida muy larga y feliz asike gauden hurrengoan emangotzut besarkadarik luzeena! ikusikozu…
muaaaaaaaaaaaaaaaa pitxina!
Comment by naitxori — January 24, 2007 @ 12:39 am
yo tb kierooo gente ke me abraze!!!!
Comment by Aker — January 26, 2007 @ 1:17 am